¡Solucionémoslo juntos!
Un gran número de estudios realizados desde la disciplina de la medicina afirman que la quiropráctica es la mejor opción ante los pacientes que sufren de dolor agudo o crónico. El tratamiento quiropráctico es el camino ideal para mejorar tu salud de manera natural.
Los problemas de postura
Una buena postura corporal ayuda a nuestro cuerpo a funcionar mejor. Cuando la postura es correcta mientras estás haciendo algo, tu cuerpo necesita hacer menos esfuerzos y en consecuencia corres menos riesgos de lesionarte.
Hay trabajos en los que inevitablemente hay que permanecer sentados la mayoría del tiempo, eso nos hace adoptar posturas difíciles e incorrectas, por lo que la columna sufre constantemente. Sin embargo, mantener una buena postura corporal es fundamental para estar sanos y fuertes.
¿Qué empeora la postura corporal?
La postura suele empeorar conforme vamos creciendo. Los bebés, por ejemplo,aguantan rápidamente su peso manteniendo la columna recta y una postura correcta.
La situación cambia en los adolescentes, que suelen presentar una postura corporal más decaída. A pesar de esto, no podemos generalizar pues no todos los jóvenes presentan la misma postura. Los niños que hacen gimnasia o ballet mantienen mejor su postura, pues sus profesores les han inculcado desde pequeños la importancia de cuidar la postura corporal. Otros factores importantes que pueden influir negativamente sobre la postura son el dolor, la debilidad del tono muscular y la rigidez en las articulaciones.
Algunos síntomas y señales son:
Causas de la mala postura
Nuestra columna tiene una estructura natural que permite el sostén, equilibrio y normal movimiento del cuerpo. Cuando estas estructuras pierden su posición correcta, nuestro cuerpo sufre una serie de alteraciones y desequilibrios en su funcionamiento.