5 tácticas para evitar la oleada de enfermedades respiratorias Una vez cada tanto parece que todas las personas a nuestro alrededor sufren de una gripa terrible; vemos con pánico como nuestra familia, nuestros colegas y nuestros amigos se van contagiando uno tras otro, y esperamos casi con resignación que llegue nuestro turno. Las

Cómo prepararte para una maratón Las carreras y maratones son unos de los eventos deportivos más populares y accesibles en la actualidad. Correr tiene beneficios como la mejora de la calidad del sueño, la salud cardiovascular, la salud mental, y el fortalecimiento de nuestro sistema inmune, nuestro sistema musculoesquelético, nuestra confianza y hasta

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¿Puede la quiropráctica tratar la infertilidad? No es nuestra imaginación, cada vez las parejas tienen más problemas para poder tener hijos. En los últimos años, la mayoría de nosotros hemos hecho parte o hemos conocido a una o más parejas que han intentado casi cualquier cosa para poder quedar embarazada, pero la mayoría

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