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La mejor inversión que puedes hacer A las personas se nos ha metido en la cabeza que una buena inversión es un bien físico (un auto, una casa, un emprendimiento), pero no hemos pensado que para poder cosechar los frutos de nuestro esfuerzo debemos estar física y emocionalmente saludables, así tendremos la energía
Los 10 peores trabajos para tu columna Tercera parte ¡Ahora sí! Hemos llegado a los cuatro últimos puestos de nuestro conteo sobre los 10 trabajos que más afectan tu columna; si aún no conoces las primeras dos partes, puedes leerlas aquí y aquí. Si sí las conoces, comencemos:
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¿Es el sobrepeso la verdadera causa de tu dolor de espalda? El sobrepeso y la obesidad son dos de las condiciones que más afectan hoy en día a las personas. Los estilos de vida que cada vez son más sedentarios y la industria de la comida que ofrece alimentos cada vez más artificiales y
4 cosas que debes saber sobre los correctores de postura Cada día se ven más personas que recurren a los correctores de postura para mantener una buena higiene postural y evitar los dolores y demás condiciones que vienen de las malas prácticas que nos llevan a no mantenernos correctamente erguidos. Lo preocupante es que
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