Mujeres y dolor de espalda: una relación difícil pero llevadera Aunque existen muchas capacidades y aptitudes compartidas entre hombres y mujeres, un hecho indiscutible es que biológicamente no somos los mismos. Nuestros cuerpos tienen procesos, desarrollos y componentes diferentes, lo cual hace que nuestra propensión a ciertas condiciones o riesgos sea mayor o
5 razones para ir al quiropráctico durante el embarazo Los ajustes quiroprácticos pueden ser un poco impactantes a primera vista: los movimientos rápidos en zonas muy delicadas de nuestro cuerpo pueden hacer que muchos de nosotros lo pensemos dos veces antes de decidirnos por fin a iniciar un tratamiento, y si así es
¿Por qué el frío hace que nos duelan las articulaciones? Llega el frío y con él a la mayoría de nosotros nos llegan una variedad de dolores que no suelen existir en días más soleados; muchos conocemos este fenómeno tan común, pero no sabemos qué hay detrás de él ni cómo combatirlo; hoy
Sentarse y Sentirse bien Cuando pensamos en una buena postura la primera imagen que nos viene a la cabeza es cuando estamos de pie, pero en estos tiempos modernos, en que el auto y la oficina se volvieron nuestros hábitats naturales, la posición que tiende a ser más recurrente en nuestros días es
4 deportes que protegen y hasta sanan tu espalda El deporte y la actividad física son uno de los pilares del bienestar físico y mental de los seres humanos, pero con la cantidad infinita de condiciones y capacidades con las que nos diferenciamos los unos de los otros, aquello que puede ser una
Las lesiones más comunes durante las fiestas y cómo tratarlas El ambiente festivo y la agenda extra apretada que viene con las fiestas de fin de año pueden causar que dejemos de lado hábitos muy importantes para mantener una salud integral, si a esto le agregamos que el cambio de rutina suele venir
¿Cómo iniciar con el pie derecho el 2022? ¡Llegamos! Es el final de otro año lleno de contrastes; hiciste muchas cosas bien, mientras otras no salieron como esperabas, perdiste, ganaste, pero sobre todo te conociste mejor, aprendiste lo que te apasiona y lo que te mueve; ahora depende de ti que el 2022
Quiropráctica: la nueva tendencia para el cuidado de tu mascota ¿Has escuchado hablar de nutricionistas para mascotas? ¿Y qué tal acerca de neumólogos o de cardiólogos? Si no lo has hecho, es bueno que sepas que existen y que a ellos se unen cada vez más especialistas del área de la salud dedicados
Cómo disfrutar de unas verdaderas vacaciones de fin de año Después de casi dos años desde el inicio del COVID-19 y del retorno lento pero seguro a nuestras dinámicas laborales y sociales del pasado, muchos anhelamos estas primeras vacaciones de fin de año, en las que posiblemente querremos cumplir todas esas promesas que
4 consejos para vivir navidad sin dolor ni complicaciones Es una de las épocas del año más queridas y esperadas por todos. La navidad es sinónimo de reencuentros, color, y por supuesto, de más de un gustico para el paladar; pero con todas las actividades que implican las fiestas de fin de año,
