4 consejos para vivir navidad sin dolor ni complicaciones Es una de las épocas del año más queridas y esperadas por todos. La navidad es sinónimo de reencuentros, color, y por supuesto, de más de un gustico para el paladar; pero con todas las actividades que implican las fiestas de fin de año,
La lección que nos deja el día de acción de gracias Hace unos días se celebró en Estados Unidos el día de acción de gracias, una fecha especial de la que en Latinoamérica hemos heredado particularmente su tradición comercial a través del Black Friday; pero más allá de las compras de navidad y
5 herramientas para una cocina más rápida y saludable Todos en algún momento de nuestras vidas nos hemos propuesto comer más saludable, preparar más comidas en casa o cumplir con un plan nutricional completo, pero a la hora de la verdad, son muy pocos los que logran implementar y mantener estos hábitos saludables
¿Cómo tratar los efectos secundarios de la vacuna contra el COVID-19? Desde enero de este año se comenzó el proceso de planeación y aplicación de vacunas contra el COVID-19 en el mundo, pero entre las medidas de alcance de los diferentes gobiernos y las cantidades descomunales de información y desinformación que se han
Que YouTube no te engañe: así no son todos los ajustes quiroprácticos Es un tema recurrente en nuestro blog: debido a la desinformación en los medios de comunicación y a la juventud de nuestra disciplina dentro de las ciencias de la salud, la quiropráctica sigue estando rodeada de mitos y concepciones erradas acerca
Posturas al leer: lo bueno, lo malo y lo feo No hay nada más placentero que ser completamente absorbido por la historia que narra un buen libro, pero todo buen lector sabe que entre mejor sea la lectura, peores pueden ser los dolores de espalda y cuello después de sumergirse durante horas en
¿Cómo disfrutar de Halloween en medio del COVID-19? Desde sus orígenes, la celebración de Halloween ha sido un evento controversial con tantos detractores como defensores; elementos como la seguridad, la salubridad y hasta la superstición han hecho de esta fecha especial un potencial dolor de cabeza para los padres de familia, y ahora,
¿Valen la pena los ‘superalimentos’ y la comida orgánica? Existen dos tendencias predominantes en el área de la nutrición en la actualidad: los alimentos orgánicos y los “superalimentos”. Nuestros especialistas de cabecera, los medios de comunicación y hasta las redes sociales nos inundan de información sobre los milagrosos beneficios de diversas comidas que
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¿Qué hacer si te accidentas en un auto? Cada día hay más autos en las calles y en las carreteras del mundo, y pocos podemos tener el privilegio de dejar nuestros medios de transporte a un lado y simplemente caminar a nuestros empleos en un día soleado, evitando el tráfico y el estrés
