3 consejos para cuidar de tu columna en la oficina Ese dolor de espalda que sentimos después de un día difícil en la oficina se ha hecho tan común en nuestro día a día que solemos asumir que necesitamos un masaje y simplemente nos olvidamos del asunto; lo cierto es que ese dolor esporádico,
¿Por qué debes llevar a tu hijo al quiropráctico? Está comprobado que desde antes del parto, nuestra columna ya ha empezado a sufrir el estrés de las posturas poco saludables. Durante los meses de gestación un bebé cambiará de posición constantemente en el acogedor pero pequeño útero de su madre; algunas de estas posiciones
4 formas de mantener tu mente en el presente Es una época difícil: una pandemia global ha puesto nuestra vida patas arriba; la incertidumbre y la ansiedad son generalizadas y hay días en que nuestras mentes parecen ir a mil kilómetros por hora con posibles escenarios que solo aumentan nuestro estrés y angustia. El
El complemento perfecto para tu ajuste quiropráctico Todos hemos sentido en algún momento la mejoría y relajación que causan un masaje, un buen estiramiento o el aplicar calor sobre una vieja dolencia, lo que probablemente no sabemos es que existe un tratamiento que une estos tres elementos y que puede causarnos un gran bienestar
