La razón por la que no logras mantener hábitos saludables A todos nos ha pasado: nos proponemos ir al gimnasio y empezamos con todo el impulso, pero al mes estamos sacando excusas para no ir y a los dos meses ya hemos renunciado por completo; queremos reducir los carbohidratos o los dulces, nos privamos
El regreso a clases y las pesadas mochilas ¿Cuál es el criterio que tienes para elegir la mochila de tus hijos? ¿Qué sea de su caricatura favorita? ¿Que sea económica? Si este es el caso, definitivamente debes leer este artículo. Solemos creer que los niños son fuertes, elásticos y resistentes, pero lo cierto es
La importancia de la ergonomía en tu escritorio Estas tan concentrado o tan disperso mientras trabajas en tu escritorio que no te has dado cuenta: llevas quién sabe cuánto tiempo completamente arqueado sobre tu pantalla o prácticamente acostado en tu silla; es frente a tu computador donde probablemente pasas la mayor parte de tu
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