¡A nadar! Un gusto para ti y un bien para tu espalda
¡A nadar! Un gusto para ti y un bien para tu espalda Nadar es indiscutiblemente una de las actividades físicas más placenteras: el agua refresca, relaja y recarga energías; además, estamos hablando de uno de los deportes que trabajan de forma más integral todo nuestro cuerpo, causando pocos o ningunos efectos nocivos, aun